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ゴルフスイングの基本をチェックしましょう。
バックスイング、ダウンスイングなど、初心者の方はもちろんそれなりのゴルフプレイヤーでも基本は大事です。
今ですと、ゴルフスイングをはじめ、スコアーをいかにあげていくのかというようなDVDを使った情報商材もでていますので、独学でマスターするのにもいいですよね。
ゴルフスイングは、このような情報商材のDVDで動画や連続写真で確認すると自分との違いがよくわかってゴルフが桁違いに上達しますよ。
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ゴルフバックスイングのコツとは
ゴルフスイングは正しいアドレスが行われないと、正しいゴルフスイングになりませんよ。
アドレスは右肩が右足甲の真っすぐ上になるように設定します。
右肩が右足甲よりも前方にきてしまうような前に傾きすぎたアドレスや、逆に起きすぎたアドレスは身の回転を妨げるものになります。
また、バックスイングのときの上体における水平移動や上下運動になってしまうのです。
自分の体の体重は足の親指の付け根にのせましょう。
そして、肩の線は地面に対して水平にします。
しかし、左手よりも右手のほうがクラブの下を持つことになるので、その分どうしても右肩は下がります。
両腕は緩めてリラックスさせ、肩の力を抜きます。
左右の足のつま先はスクエアの構えが基本ですが、右足のつま先は少し15度くらいは開いてもいいです。
バックスイングのコツがうまくつかめない人はあごを右側に向ける「チンバック」してもいいでしょう。
上体をうまくひねることのできない人は、チンバックをうまくつかって左肩をスムーズに入れます。
バックスイングのときはクラブのグリップの後ろが「へそ」を向くようにします。
